Страница телеграм канала Намочи манту
Намочи манту
82607 подписчиков
Канал о доказательной медицине от медицинских журналистов Даши Саркисян, Марианны Мирзоян и Карины Назаретян. probamantu@gmail.com Хорошие врачи: medspecial.ru/services/search Рекламу не публикуем.
Входит в категории: Медицина
29.10.2020 19:10
Бывает так, что у женщин, которые точно не беременны и которым ещё далеко до возраста начала менопаузы, пропадают месячные. Кто-то расценивает это как подарок судьбы, но на самом деле это признак того, что со здоровьем есть некоторые проблемы. Например, такие.
28.10.2020 19:10
Чтобы находиться дома и при этом не заболеть из-за плохо организованного быта, в идеале нужно следовать тонне правил. Конечно, на практике это невозможно, но хорошо бы хотя бы знать, что из ваших привычек — бессмысленные телодвижения, что — опасно, а что наоборот. Немного про это есть в выступлении редактора «Намочи манту» Даши Саркисян.
Эта лекция — часть «Школы жизни», которую провёл Google Россия. Там специалисты рассказывали подросткам и молодым взрослым, как справляться с разными областями жизни: например, было два хороших выступления о безопасности в интернете.
(Не реклама.)
26.10.2020 19:10
К сожалению, журналисты, освещая тему вакцинации, не всегда грамотно интерпретируют данные, которые у них есть. Особенно сейчас, когда такой ажиотаж вокруг вакцин от ковида. В этом материале собраны советы для журналистов «как писать о вакцинах против коронавируса и не облажаться», но это всё явно полезно знать и читателям, чтобы отличать качественный текст от некачественного.
Кстати, что касается вакцинации — до 8 ноября бесплатно можно посмотреть документальный фильм «Привитые: любовь, страх и вакцины», в котором много внимания уделено безопасности прививок.
25.10.2020 17:10
Вестник ипохондрика. Выпуск 239
Есть не так много разновидностей онкологических заболеваний, которые нередко можно предотвратить с помощью регулярных исследований. Рак толстой и прямой кишки как раз такой. Но с регулярными исследованиями проблема в том, что они могут в редких случаях привести к каким-то нежелательным последствиям. Поэтому, когда принимаются решения о том, какое исследование рекомендовать всем и с какого возраста, смотрят на баланс вреда и пользы. В этом материале прекрасный онкоэпидемиолог Антон Барчук объясняет, что врачам и учёным обо всём этом известно и какие рекомендации можно дать.
24.10.2020 18:10
Чтобы врач научился налаживать связь с пациентами, он может пойти на специальные курсы. На этих курсах будут тренировки с симулированными пациентами, то есть актерами и актрисами, которые разыгрывают необходимые ситуации. Это редкая и интересная профессия, и вот небольшой рассказ о ней.
20.10.2020 19:10
С самого начала мало кто из официальных лиц за пределами России говорил, что перчатки — это классное средство, которое поможет защититься и защитить от коронавируса. Но рекомендации имеют свойство со временем меняться, поэтому материал «Медузы» про перчатки обновился: добавились новые ссылки и аргументы. Только суть осталась та же — минусов ношения перчаток достаточно, плюсы находятся с трудом.
19.10.2020 18:10
29 октября в 19:00 вы сможете посмотреть онлайн-презентацию книги «Поговорим о болезни Альцгеймера» и задать интересующие вас вопросы геронтопсихиатру Марии Гантман и президенту фонда «Альцрус» Александре Щёткиной. Если же тема деменции вас интересует, но вы не попадаете на презентацию, у вас всегда остаётся возможно задать все вопросы книге.
18.10.2020 18:10
Вестник ипохондрика. Выпуск 238
Ортопед Вера Качурина представляет краткое руководство по гипермобильности: когда удивительно большой объём движений суставов — это проблема, а когда не требующая большого внимания особенность.
17.10.2020 19:10
В России стало меньше абортов. Причины довольно банальные, но всё же интересно почитать, как меняется опыт женщин в нашей стране. (Если вы вздрогнете на словах про то, что аборты «подрывают здоровье», это очень понятная реакция, обнимемся. Если нет — тут можно найти по ключевым словам достаточно полезных ссылок и в закреплённом посте, конечно, тоже.)
16.10.2020 14:10
Если у вас есть какое-то хроническое заболевание и вы регулярно бываете у врачей, которые не помнят все ваши трещинки, то вам может пригодиться этот текст. Он о том, как при встрече с незнакомыми или малознакомыми врачами уместить свою 500-страничную историю болезни и запрос в речь приличного объёма.
14.10.2020 18:10
Насчёт хронического простатита, который требует гораздо меньше танцев с бубном, чем практикуется в России, — https://www.facebook.com/renatapetrosyan/posts/2301339266678716. Больше информации вы найдёте по ссылкам в закреплённом посте.
13.10.2020 18:10
Завтрак, смертность и критическое мышление
Я каждую неделю читаю работы, в которых говорится, что употребление продукта Х приводит к сердечным заболеваниям, раку и деменции или, по-видимому, предотвращает их. Чтобы понять, стоит ли менять рекомендации по питанию, нужно сначала разобраться в том, как проведено исследование, и оценить статистические данные. После критики известной статьи в журнале “Ланцет” стало понятно, что надо хотя бы немного вникать в публикации, прежде чем кричать ура (или другие слова).
С помощью Перри Уилсона рассмотрим исследование о том, как пропуск завтраков влияет на смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи использовали данные Национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES), чтобы включить в свою выборку 6550 человек в возрасте от 40 до 75 лет, у которых на момент начала исследования не было сердечно-сосудистых заболеваний.
Первый красный флаг – это размер группы. В статье говорится, что в выборке, которую они анализировали, было около 40 000 участников, но только 6550 соответствовали критериям включения. Нам не сообщают, какие лица были исключены из исследования и по каким причинам, но тот факт, что были проанализированы данные только 16% участников, ставит вопрос об адекватности полученных результатов.
Хотя большинство участников сообщало, что они завтракают каждый день, многие другие вообще не ели завтрак, разбивая сердца своих бедных матерей. Как и во всех исследованиях образа жизни, люди, которые не завтракали, существенно отличались от тех, кто завтракал каждый день. В этой группе было больше когда-то куривших, они больше пили и гораздо чаще были физически неактивными.
Конечно, авторы сделали поправку на эти вмешивающиеся факторы, но корректировка на семейный доход была неадекватной. Это особенно проблематично в исследовании, подобном этому, потому что доход может быть важным показателем возможности завтракать каждый день. Более высокий доход является сильным предиктором лучшего здоровья по причинам, которые интереснее всего обсуждать на званых обедах.
В среднем 6 из 1000 человек, которые завтракали каждый день, и 7 из 1000, которые никогда не завтраками, умирали ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний. Эта небольшая разница была статистически значимой, учитывая большое количество людей в этом исследовании, но всё равно абсолютный риск увеличивался весьма незначительно.
Когда мы рассматриваем такое исследование, у нас есть два вопроса. Во-первых, есть ли здесь причинно-следственная связь? Если есть, можем ли мы рекомендовать нашим пациентам начать завтракать, чтобы снизить риск сердечного приступа? Исследование этого не показало. Если нет причинно-следственной связи, возникает второй вопрос: можем ли мы использовать завтрак в качестве нового предиктора риска? В конце концов, я спрашиваю пациентов о вредных привычках, продолжительности сна и физической активности. Должны ли врачи добавить “Вы завтракаете?” к списку вопросов? Тоже нет.
Не знаю, завтракаете ли вы, но я это делаю постоянно и собираюсь продолжать. Это не помешает мне критически читать исследования о питании.
https://www.medscape.com/viewarticle/912109
04.10.2020 16:10
Вестник ипохондрика. Выпуск 237
Чем кормить ребёнка, чтобы у него не было аллергии? В ответ на этот частый вопрос прекрасный аллерголог Ольга Жоголева предлагает не бояться еду и объясняет, почему тревога и ограничения делу тут не помогут (а может, даже навредят).
(Ближайшую неделю постов, к сожалению не будет: небольшой отпуск.)
03.10.2020 19:10
Если у вас есть какие-то неотвеченные вопросы про трансплантацию органов, а рыться в хороших источниках и искать ответы лень, то вот специально для вас список популярных вопросов с короткими ответами от главного внештатного трансплантолога Минздрава.