Страница телеграм канала Алена и Америка

alena_america logo

Алена и Америка

29687 подписчиков

Об Америке не из книжек. Все вопросы к — @denis_max


Входит в категории: Путешествия и эмиграция
Алена и Америка
03.12.2019 19:12
Отдадим 3OOO$ в хорошие руки! Мы с дочкой проводим самый честный и открытый, самый быстрый и приятный ....! Всё, что вам нужно сделать - пройти в мой аккаунт в инстаграм, подпиcaтьcя на тех, на кого подпиcaнa я, и ждать свой выигpыш! Он будет немедленно переведен вам на карту! Никакого булщита с подарками в виде бытовой техники. Только ! Кто давно со мной, те знают правила Участвуют все страны. Аккаунт нужно открыть только на время эфира с розыгрышем. Первый эфир пройдет уже сегодня в 21:00 по мск. Там разыграем первую тысячу бaкcoв. Дорогие мои! Прямо сейчас отправляйтесь в мой блог в instagram подпишитесь на меня и на всех моих друзей! ПОТОРОПИТЕСЬ! ТАМ ТАКИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АККАУНTЫ! Вы потом еще и спасибо скажете, что я познакомила вас с ними!!! Второй розыгрыш - в четверг в 21:00, третий в воскресенье в 21:00 по мск. А на кoнкуpcном акке всю эту неделю тоже будут постоянные poзыгpыши различных сумм. Чем быстрее подпишетесь - тем больше у вас шансов выиграть ! Даже не раздумывайте! Пока вы думаете, другие участвуют и выигрывают!
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
15.10.2019 17:10
Эту историю мне рассказала одна моя подписчица. Я написала её для своей книги. Но пока я книгу допишу - рак свиснет. А вам же хочется почитать что-то интересненькое. Поэтому, пока опубликую её здесь
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
02.10.2019 09:10
Лотерея Green Card 2021
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
21.09.2019 00:09
У меня сегодня День Рождения - 52 года! Часто слышу, как люди говорят, что они не любят свой ДР. Я НЕ такая! Свой День Рождения люблю, несмотря ни на что! Ни на то, что с каждым годом становлюсь старше. Who cares? В душе мне 35! В душЕ, не в дУше! Мне не важно, поздравят меня или нет родные и друзья. Забудут сегодня, значит завтра вспомнят. Мой День Рождения - это состояние моей души! А у меня сегодня отличное настроение. Джима перевели из реанимации в нормальную палату, он потихоньку восстанавливается, и я чувствую, как огромный камень, который придавил меня в августе, когда нам сообщили, что ему нужно делать шунтирование, ЭТОТ КАМЕНЬ ПОТИХОНЬКУ СПОЛЗАЕТ С МОИХ ПЛЕЧ! И это самый крутой подарок! Всё остальное не важно. Не в этом счастье! Счастье внутри нас...
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
17.09.2019 16:09
Сомнения в пользе каши врятли у кого-нибудь возникнут, но некоторые люди не любят вкус овсянки приготовленной на воде. Есть 2 лайфхака: Молоко с водой (помимо коровьего можно использовать миндальное, кокосовое или ореховое) Ягоды придают свежесть, аромат и вкус (даже замороженные)
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
17.09.2019 16:09
Пришел интересный пост про овсяную кашу:
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
17.09.2019 16:09
ОВСЯНАЯ КАША Оздоравливает организм, обладает омолаживающим эффектом, влияет на продолжительность жизни Содержит много белков растительного происхождения, а также сложных углеводов, которые являются колоссальным источником энергии для организма человека Регулярное употребление этой каши препятствует образованию тромбов, понижает холестерин, улучшает память и мыслительные процессы, в целом благоприятно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы Незаменимый источник витаминов и минералов Она способна улучшать настроение и повышать тонус, а также обладает антистрессовым эффектом — это объясняется наличием в ней витамина В6 Содержит витамин А, каротин, рибофлавин, токоферол и тиамин Витамин К, содержащийся в хлопьях, предупреждает остеопороз, улучшает свертываемость крови, способствует нормальной работе почек Овсяная каша – отличный антиоксидант, дарящий красоту коже, ногтям, волосам, а также продлевающий молодость Порция овсянки по утрам для жителей больших городов с плохой экологией поможет вывести соли тяжелых металлов и вредных токсинов из организма Каша как бы обволакивает желудок пленкой, что значительно облегчает пищеварение. Даже измельченные в хлопья, зерна овса отлично очищают кишечник, действуют как своеобразная «щетка» для удаления накопившегося «мусора» Одно из лучших блюд при восстановлении от тяжелой болезни, потому что тарелка этой каши содержит одну четвертую суточной нормы клетчатки
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
17.09.2019 15:09
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
16.09.2019 19:09
Пробовали сделать хоть один коктейль по рецептам, которые я выкладывала?
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
12.09.2019 12:09
Вышел новый пост про цену лечения в Америке Читали?
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
11.09.2019 20:09
Как вам коктейль?
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
11.09.2019 20:09
2 стакана замороженного дикой голубики 2 стакана растительного молока (миндального/кокосового) 1/2 авокадо 1 стакан шпината 1 стол лож. чиа семя 1 стол лож. льняного семя 1 стол лож. кокосового масла 1 стол лож. миндальной/арахис пасты Смешайте все ингредиенты в блендере и заряжайтесь!
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
11.09.2019 20:09
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
11.09.2019 20:09
В программе есть возможность проконсультироваться у диетолога. Попросила, что бы рецепт подходил для Джима, ему нужен рецепт для укрепления и очистки сосудов. Прислали новый рецепт, где содержится витамин P.
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Алена и Америка
11.09.2019 16:09
“Джули, это Брайен. Слушай, я в самолёте, который захвачен. Если всё будет плохо, а, похоже, все закончится плохо, я хочу, чтоб ты знала: Я абсолютно люблю тебя. Я хочу, чтоб всё у тебя было хорошо, живи и радуйся жизни. И родители пусть тоже радуются жизни, и вообще все. Я сильно люблю тебя. Увидимся, когда настанет твоё время”. «Я хотела сказать тебе, что люблю тебя. Я в ловушке в этом здании в Нью Йорке.» «Hi, baby! Слушай меня внимательно! Я в самолёте, который был захвачен. Я звоню тебе из самолёта. Я хочу сказать тебе, что я тебя люблю. Пожалуйста, передай детям, что я их очень сильно люблю. И... прости меня.» «Я не знаю, что сказать. Трое мужчин захватили самолёт и повернули его в другую сторону. Ещё, мы узнали, что два самолёта врезались в The World Trade Center. Я хочу увидеть тебя ещё раз. Я люблю тебя. Прощай.» «Здесь пожар. Я тебя люблю. Передай Николь, что я её люблю. Я не знаю, выберусь ли. Я люблю тебя очень сильно.» Он позвонил мне и сказал, что он на 105 этаже, и я поняла, что он никогда не придёт домой. Мы долго разговаривали. В конце он просто повторял: «Я люблю тебя. Я люблю тебя. Я люблю тебя.» Внезапно, я услышала взрыв, и разговор прервался... С любимыми не расставайтесь, С любимыми не расставайтесь, С любимыми не расставайтесь, Всей кровью прорастайте в них. И каждый раз навек прощайтесь, И каждый раз навек прощайтесь, И каждый раз навек прощайтесь, Когда уходите на миг. 9/11/2001... 3000 человек...
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме