Страница телеграм канала Саморазвитие

SilaSlov logo

Саморазвитие

59563 подписчиков

Авторские статьи по саморазвитию Наши каналы: @ruGrammar - Грамотность! @Pozdravlenie - Поздравления! @BigBrains - Дневник успеха! @RUpickUP - Для мужчин! @WomanGQ - Для женщин! Реклама - @LehaMSK


Входит в категории: Психология
Саморазвитие
31.03.2020 16:03
8 психологических условностей в людском поведении 1. Для того, чтобы сделать вывод о другом человеке — сформировать первое впечатление — нам необходимо всего 7 секунд. Встречают по одёжке, как говорится. Убедитесь, что ваша одёжка соответствует тому, что показать сразу невозможно. 2. В момент разрыва отношений мужчины переживают эмоциональной боли больше, чем женщины. Это касается переживания любви, а не увлечений. Также примечательно то, что с течением времени у мужчин эта боль лишь усиливается, в то время как у женщин — наоборот. 3. Юношеское увлечение другим человеком работает по парадоксальному принципу: чем больше мы показываем свои чувства, тем меньше симпатии к себе вызываем. Здесь актуальна крылатая цитата “чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей”. 4. В общении с малознакомым человеком, лояльностью которого вы хотите заручиться, при обращении стоит называть его по имени. Дело в том, что когда человека тепло называют по имени, его подсознание торжествует и с трепетом внимает вашим словам. 5. Любое отторжение и эмоциональное потрясение наш мозг воспринимает как физическую боль. Он не способен дифференцировать эмоциональное и физическое — для него всё одинаково. Боль. 6. Хроническое плохое самочувствие, вызванное эмоциями, негативно сказывается и на физическом здоровье. Подрывается иммунитет, а также ускоряется процесс старения клеток. 7. Наш мозг не способен создавать новые лица. Все те люди, которых вы когда-либо видели в своих снах — это те, с кем вы когда-то сталкивались в реальной жизни. Может на остановке видели, а может в школьном буфете. 8. Вы не можете усваивать информацию во сне. Анализ, усвоение информации и сновидения — это процессы, которые не способны протекать в одно время. За них отвечают различные части мозга.
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


31.03.2020 14:03
Пытаться всё успеть - бесполезно. Такой подход приводит к депрессиям, упадку сил и желанию всё бросить. Как меньше делать и успевать больше? Есть инструменты, которые помогут тебе делать это без напряга) Ты найдёшь их на канале @Alive_game
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
31.03.2020 09:03
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
30.03.2020 18:03
Самоосознание Мы, люди, в настоящее время находимся на вершине пищевой цепи. Мы не самые сильные, не самые быстрые и не самые крепкие существа на этой планете, однако на вершине. Всё из-за маленького преимущества — мы можем осознавать, а не действовать как они, руководствуясь побуждениями и инстинктами. Мы осознаём выбор. Осознаём слабые и сильные стороны. Осознаём, что можно сделать, чтобы улучшить себя по тем или иным показателям. Однако большинство предпочитают жить как животные, не задумываясь об этом. Живут, следуя побуждениям, желаниям и инстинктам. Они хотят чего-то и стремятся получить это как можно скорее, что приводит к разным последствиям: потеря здоровья, потеря денег, потеря отношений. Если вы посмотрите на людей, которые уже смогли стать выше среднестатистического человека, вы увидите самых успешных, самых влиятельных и самых творческих людей на планете, разница между остальным населением которых заключена в самосознании. Эти люди знают, что и почему они хотят. Знают свои слабые и сильные стороны. Знают, что делать, чтобы стать лучше. Они не следуют краткосрочным импульсам и инстинктам. Они полагаются не на побуждения, а на суждения. Из-за этого у них и такие напряженные графики — они используют своё время максимально рационально, чего нельзя сказать о других, что предпочитают гнить в безделии. Самосознание — это ответственность за свою жизнь, построенная на анализе и оптимизации каждой её составляющей. И всё ради того, чтобы прожить так, как хотелось бы. Это делает людей более продуктивным, более харизматичными, счастливыми и успешными. И не потому, что они умнее других или делают больше — вовсе нет. Все дело в том, что они умеют отвечать перед собой за собственные мысли и желания. А остальные? Нет, они даже себя не воспринимают серьёзно. Оставьте остальной мир в нижней части пищевой цепочки. Не беспокойтесь о материализации собственных импульсов и инстинктов — сосредоточьтесь на самосознании и возьмите свою жизнь под контроль.
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
30.03.2020 15:03
Кто ясно мыслит — тот ясно выражается Если у вас есть привычка использовать «доброго времени суток», «в настоящее время», «уделять внимание» — это пора исправлять. Эти слова и выражения — канцеляризмы, они усложняют вашу речь и делают её грязнее. Уметь грамотно складывать слова в предложения — это навык, который дает вам кучу бонусов. Полезно на свидании, собеседовании, отвязной вечеринке. От красивой речи люди сходят с ума: это редкая штука. Избавиться от канцеляризмов, очистить речь от штампов и плеоназмов (пример на картинке ниже) — поможет @rugrammar. Станьте достойным наследником Пушкина, Бродского и Чехова: @rugrammar
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
30.03.2020 09:03
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
29.03.2020 17:03
Иллюзия частности Бывало у вас такое, что поинтересовавшись чем-либо, вы всюду начинаете находить какие-то отсылки? Решили вы, предположим, отправиться на море этим летом и тут же вам начинают постоянно кидаться в глаза то горячие туры, то скидки в Египет. Или, скажем, решили изучить английский язык, а теперь замечаете всевозможные курсы и сообщения, в которых говорится о важности знания иностранных языков? Это не какое-то стечение обстоятельств, как и не ирония жизни. Дело в том, что наше внимание выборочно. И это влияет на то, какую информацию мозг решает игнорировать, а какую обрабатывать. Нейронные связи постоянно нуждаются в поиске всевозможных подтверждений имеющемся в вашей голове данным и опыту. В психологии это называется иллюзией частности. Всё это, конечно, интересно, однако есть проблема: мозг не способен дифференцировать хорошее и плохое, как достоверное и недостоверное. Он ищет подтверждения тому, во что вы верите — собственным убеждениям. И вся беда в том, что убеждения бывают ошибочными. Можно верить в плоскость земли и найти секты людей, которые разделят такое убеждение. Можно найти группы тех, кто убеждён в существовании на земле пришельцев. А можно и тех, кто верит в необходимость людских жертвоприношений, чтобы призвать дождь на поля. И если вы полагаете, что эта тема вас не касается — зря. Можно верить в то, что блондинки падки до денег. Можно верить в то, что все мужики с карими глазами козлы. Можно верить в то, что все лысые бандиты. А можно верить и в то, что козероги упёртые. И это далеко не конец списка тех бесчисленных заблуждений, в которые люди свято верят ни за что не подвергая сомнениям, однажды убедившись в их случайном соответствии действительности. Будьте открыты миру и чужим точкам зрения, чтобы проверить достоверность того, что вы считаете достоверным. Развивайтесь.
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
29.03.2020 09:03
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
28.03.2020 16:03
Признание в обществе: главное — это душа? Наша сегодняшняя тема — философский вопрос, ответ на который зависит от того, под каким ракурсом на него смотреть. Кто-то скажет, что душа это главное. Кто-то скажет, что главное любовь, а кто-то, что главным является забота. И все эти ответы уместны лишь в контексте отношений. “Главное” в таких делах у каждого своё. Мы же хотим осветить другую сторону вопроса, поэтому позвольте переформулировать: что главное в вас для общества? Важность его объясняется тем, что нам, людям, общество необходимо. И многие развиваются для того, чтобы подпитать своё эго и самореализовать на социальном поприще — найти признание в глазах других. И ответ на вопрос просто — главное поверхностные вещи. Разумеется, не для всех. Мы говорим о большинстве Им главное то, что вы о них думаете. То, как вы относитесь. То, как вы выглядите. То, какой у вас статус и кем вы работаете. Если вы хотите быть оценённым по-достоинству, в обществе вести себя стоит не так, как понравилось бы вам, а так, как можно понравиться им. Вот и весь секрет. Желание понравиться — это желание, по умолчанию не самое лучшее для человека, стремящегося к развитию. Но если чужое признание и вес в обществе вам необходимы, то это единственный путь. Спрашивайте как у них дела, даже если не хотите это слушать. Покажите, как стильно вы можете одеваться. Подчеркните свою физическую красоту. Демонстрируйте красноречие, учтивость и терпимость по отношению к другим. Возможно, что это покажется вам непростой задачей, но мы повторимся. Если признание общества для вас имеет значение, то поверхностность — ваше всё. Глубина вашей души, мораль, принципы и ценности там никого не интересуют. К сожалению, их волнует чепуха.
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
28.03.2020 09:03
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
27.03.2020 15:03
Наша небольшая подборка фактов людского поведения вам понравилась, поэтому предлагаем вашему внимаю ещё 5. Поехали: 1. Нам свойственно критиковать других, включая и близких за то, что они нас не всегда понимаю. Однако тот факт, что и мы далеко не всегда всех стремимся понять, мало кого волнует. Каждый человек уникален и владеет собственной неповторимой перспективой. Никто не может видеть вещи с той же точки зрения, что и вы. 2. Обществом зачастую принимаются те люди, которые умышленно лицемерят желая «вписаться». Те, кто начинает отличаться, подвергаются критике. А всё из-за того, что отличие людское подсознание расценивает как возможную угрозу. 3. Людям, у которых нет чувства собственного достоинства, постоянно необходимо рассказывать другим о своих достижениях. Это помогает им думать, что от этого достижения становятся более значимыми. На деле же, человек, который обладает чувством собственного достоинства, в рассказах о достижениях не нуждается. 4. Многие ошибочно считают, что их регулярно «используют» другие. Якобы с ними общаются из корыстных побуждений, не уважают, эксплуатируют или что-нибудь ещё. Но всё дело в том, что они просто-напросто позволили другим с собой так обращаться. А сейчас лишь ноют, но не меняют положение дел. Если вы терпите и впитываете, когда с вами обходятся неподобающим образом, то вы по умолчанию обрекаете себя на дальнейшие страдание. Другие привыкают к тому, что общение с вами в такой форме в порядке вещей.. 5. Люди не покидают работу, выходя за территорию своего рабочего места. Они мысленно продолжают переживать события, случившиеся в течение дня, а затем несут их и домой, и в новое завтра. Иногда такие люди считают себя свободными, но на самом-то деле они не только физически находятся в “рабстве”, но и психически.
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
27.03.2020 13:03
Длительная самоизоляция, режим карантина и засоренное фейковыми новостями инфопространство легко могут вызвать тревожность даже у тех, кто до последнего держался молодцом. Что делать? 1. Читать, смотреть и слушать только проверенную информацию. Например, можно послушать плейлист подкастов на Яндекс.Музыке, которые развеивают популярные мифы о коронавирусе и помогают отслеживать ситуацию в мире 2. Не поддаваться панике. Кстати, сервис недавно выяснил, что россияне начали слушать больше ободряющих треков и звуков. Например, популярным стал шелест купюр в банкомате и мурчание котика. Это абсолютно правильный подход в сложившейся ситуации. Здесь можно найти плейлисты, в числе которых «Практика медитации» и «Когда нужно справиться с тревогой»
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
27.03.2020 09:03
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
26.03.2020 15:03
Психология людского поведения Сегодня мы хотим действовать нестандартно — представим вашему вниманию небольшую подборку фактов, затрагивающих психологию людского поведения. И чтобы не занимать у вас много времени, сразу же переходим к делу. 1. Люди позволяют собой манипулировать лишь тогда, когда в подсознании они понимают, что не способны самостоятельно контролировать свою жизнь. Таким образом, они вручают кратковременную власть над собой кому-то поумнее. 2. Если в вашем окружении есть люди, которые очень сильно беспокоятся о том, что подумают о них другие — ну, или если вы сами такой человек — значит, они склонны ставить чужое мнение выше и важнее своего собственного. 3. Самый серьёзный враг в развитии, это опасливо заданный к себе вопрос «а что, если…». «Что произойдет, если я потерплю неудачу?» «Что произойдет, если они мне не понравятся?» «Что произойдет, если все пойдет не так?». Это бич любых людских начинаний. 4. Только человек с низким уровень осознанности и уверенности в себе будет смотреть на других, чтобы решить, чем же ему заниматься. Чтобы спросить себя о том, чего вы хотите, как и начать это делать, к сожалению, требуется личностная сила и уверенность. 5. Большинство полагает, что для получения уважения других людей, необходимо уважать их в ответ. Однако, правда в том, что люди уважают не других людей, а их силу. И это не значит, что нужно хватит других людей за горло. Сила — это внутренний стержень человека: принципиальность, верность слову, нравственность и так далее. Слабак не будет уважаемым никогда из-за того, что слабость чувствуют другие. Если вам понравился пост такого формата, то мы можем осветить ещё 5 фактов в качестве дополнения. Дайте нам знать об этом лайками.
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме


Саморазвитие
26.03.2020 09:03
Читать

Обращаем внимание, что мы не несем ответственности за содержимое(content) того или иного канала размещенный на нашем сайте так как не мы являемся авторами этой информации и на сайте она размещается в автоматическом режиме