Страница телеграм канала Психология
Психология
77912 подписчиков
Канал о психологии нашего мышления и поведения. Учитесь разбираться в людях с нами. По вопросам, включая психотерапевтические консультации: @Vbobo Обо мне: oleksiikarachynskyi.com Другие каналы @dianalysis @ThinkCritical @EduPhilosophy @obrazpublic
Входит в категории: Психология
23.09.2020 08:09
Седьмое видео из цикла «Когнитивные искажения» — Эффект велосипедного сарая
youtube.com/watch?v=c6eTybtToI0
21.09.2020 19:09
Если вам отвратительно то, что происходит нынче в РПЦ, если вы считаете, что из-под ряс священников все чаще проглядывают погоны, тогда канал Докинз — для вас.
Здесь можно узнать много скандального и интересного про отечественное мракобесие, про роскошную жизнь священников и самого патриарха, про завиральные церковные прожекты и многое другое.
Докинз уникален, независим, и смел — читайте, подписывайтесь!
#партнерский
21.09.2020 19:09
УЗНАВАНИЕ
или почему нам становится скучно
Если мы видим что-то слишком часто или если образы, модели кажутся нам слишком знакомыми, нам становится скучно. Также образ кажется нам скучным, если он слишком прост или слишком сложен.
Чтобы поддерживать в нас интерес, должно существовать какое-то напряжение, какая-то загадка — таинственная улыбка Моны Лизы, неисследованная территория или какая-то иная неконгруэнтность.
Джим Дэвис, из книги «Теория притягательности»
18.09.2020 11:09
Иногда мы придаем особую значимость какому-то событию и, поэтому, ведем себя неестественно, боясь что-то сделать не так. Это может сформировать страх, который будет мешать всю последующую жизнь.
Пример решения подобной проблемы можно узнать из недавней консультации, опубликованной ранее в моем канале «Дневник психотерапевта» @dianalysis::
hashtap.com/p/rEgdm_WzXwNa
16.09.2020 09:09
АВТОРИТАРНОСТЬ И ПОДЧИНЕНИЕ
Авторитарный рефлекс проявляется в виде раздувания мышц и воя. Его можно наблюдать у птиц, млекопитающих, а также на рабочих совещаниях. Стандартный рефлекс подчинения заключается в сжатии мышц, опускании головы и отползании. Его можно наблюдать у собак, приматов, домашней птицы и у рабочих, которые во что бы то ни стало стараются удержаться на работе.
Если авторитарность, в основном импринтируется матерью [импринт — опыт прошлого, который формирует у нас совокупность убеждений], то подчинение, в основном импринтируется отцом — ближайшим к ребенку альфа-самцом.
Роберт Уилсон, из книги «Психология эволюции»
14.09.2020 11:09
Последние время в интернете активно обсуждают тему насилия в отношениях. В своей практике я неоднократно консультировал женщин, над которыми по-разному издевались мужчины – начиная от абьюза, заканчивая избиением.
В гостях у Mindly, я рассказал:
• Почему мы оправдываем насильников
• Почему сложно выйти из насильственных отношений
• Как избежать насилия в своих отношениях?
Узнать больше:
youtube.com/watch?v=CO-cwTBcJJI
11.09.2020 10:09
Соль и бананы могут быть опаснее алкоголя, а мороженое можно есть, когда болит горло. Не верите? Все это можно узнать из прогрессивного медицинского телеграм-канала «Записки врача».
Медицинский канал заставляет иначе взглянуть на мир медицины и своё здоровье. А еще там есть интересные инсайды прямиком из красной зоны ковидной больницы.
Загляните в @doctors_memoirs
#партнерский
11.09.2020 10:09
УСВОЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ
Студенты читали научный текст, а потом пытались вспомнить как можно больше содержащейся в нем информации. Затем они еще раз читали текст и вспоминали сведения из него [т. е. пытались припомнить ключевые идеи]. И каков же был результат?
Практика и воспроизведение материала по памяти давали студентам больше знаний и на более глубоком уровне, чем любые другие подходы, включая многократное перечитывание текста или вычерчивание блоксхем с основными понятиями.
Барбара Оакли, из книги «Думай как математик»
09.09.2020 18:09
КОНКУРЕНЦИЯ И ДЕФИЦИТ
Если какие-либо ресурсы ограничиваются, особенно важную роль в стремлении к ним начинает играть конкуренция. Помимо того, что какой-либо предмет становится в наших глазах более привлекательным, когда он оказывается в дефиците, мы особенно сильно начинаем желать этот предмет. Особенно, когда вынуждены из-за него конкурировать.
Роберта Чалдини, из книги «Психология влияния»
07.09.2020 09:09
ЭВОЛЮЦИЯ МОЗГА
В состоянии покоя мозг потребляет до 25% всей расходуемой телом энергии. Для сравнения: у других приматов мозг в состоянии покоя довольствуется всего лишь 8% общих резервов. Первобытные люди дорого платили за увеличенный мозг: во-первых, они тратили больше времени на поиски пищи, а во-вторых, у них слабели мышцы.
Словно правительство, направляющее деньги на развитие образования, а не армии, люди отнимали энергию у бицепсов и отдавали ее нейронам, а это не лучшая стратегия для выживания в саванне. Ученый спор с человеком шимпанзе не выиграет, а вот разодрать его на части может запросто. Но все же это было выгодно, иначе мозговитые не дали бы еще более мозговитое потомство.
Юваль Харари, из книги «Sapiens. Краткая история человечества»
05.09.2020 09:09
Издательство МИФ дарит скидку 70% на курс «Быть с собой 2.0» тариф «Морская прогулка» по промокоду wow50
Курс подойдет всем, кому страшно сделать шаг к целям и мечтам, кто запутались и не знает, куда двигаться дальше. В основе курса — практики из лучших книг по саморазвитию и опыт команды профессиональных психологов.
Авторы курса гарантируют, что участники курса смогут:
• понять, почему жизнь не такая, как мечтается, и что с этим делать;
• научиться опираться не на крепкое плечо, а на самого себя;
• начнут жить здесь и сейчас. Не в детстве и не в прошлых отношениях, а сейчас.
Воспользоваться скидкой просто
1. Перейти на страницу курса mann-ivanov-ferber.ru/courses/bit-s-soboy
2. Выбирай тариф «Морскаяпрогулка»
3. Вводи промокод wow50
Предложение работает всего 48 часов
05.09.2020 09:09
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ
Непоследовательный родитель, который то дает привилегии, то беспорядочно навязывает строгие правила, провоцирует ребенка на непослушание. Родитель, который только иногда запрещает своему ребенку есть конфеты между приемами пищи, тем самым предоставляет ему своего рода свободу.
От привыкшего к такой свободе ребенка будет очень трудно добиться послушания, потому что ребенок будет терять не просто право, которого он никогда не имел, а предоставленное ему ранее право.
Роберта Чалдини, из книги «Психология влияния»
03.09.2020 11:09
ОПРАВДАНИЕ ЧРЕЗМЕРНЫХ УСИЛИЙ
или почему мы любим то, что приносит нам страдание
У Марка есть старый ржавый мотоцикл, отремонтированный собственными руками. Все выходные и отпуска он проводил в ремонте, в то время как его семейная жизнь почти совсем разладилась. Но теперь его мотоцикл наконец готов и исправен. Два года спустя Марку срочно понадобились деньги. Он попытался продать свой мотоцикл, однако цену запросил весьма далекую от реальности. Предложи ему цену вдвое больше, чем на рынке, Марк не согласится. Марк стал заложником оправдания чрезмерных усилий: кто направляет всю свою энергию на один предмет, рискует сильно переоценить результат.
Мягкая форма оправдания чрезмерных усилий — это так называемый эффект ИКЕА. Мебель, которую нам самим приходится собирать, мы рассматриваем как нечто ценное, как дорогостоящее дизайнерское решение.
Рольф Добелли, из книги «Территория заблуждений»
01.09.2020 10:09
Soft Skills — это решить проблему без паники
Чем сложнее задачи перед опытным специалистом, тем явственнее он ощущает необходимость развитых софт-скиллов: поставить задачу так, чтобы тебя правильно поняли, договориться о том, чтобы твой таск взяли в приоритет, сгладить конфликт с раздражённым коллегой — это лишь часть самых «обыденных» примеров.
8-10 сентября эксперты Нетологии проведут бесплатный онлайн-интенсив, где расскажут:
• Как находить общий язык с разными членами команды;
• Как разговаривать с людьми на разных уровнях мотивации;
• Как работать, когда вы не понимаете коллег и когда они не понимают вас.
Регистрация открыта: netolo.gy/fM1
01.09.2020 10:09
ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ ВО ВРЕМЯ СНА
Наиболее типичные движения, которые мы производим во сне, это быстрые подергивания глаз. Когда нам снятся сны, наши глаза двигаются в соответствии с тем, что нам снится. Если, например, мы видим во сне теннисный матч, наши глаза движутся, провожая его в полете. Если вы видите, что глаза спящего совершают движения, это верный признак того, что ему снятся сны.
Том Стаффорд, из статьи «Почему мы дергаемся, когда засыпаем»