Страница телеграм канала Библия Секса
Библия Секса
51591 подписчиков
@BBSex - лучший канал о психологии секса. Мы поможем вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте, продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоем. Сотрудничество: @RootsUP
Входит в категории: Наука и образование
01.08.2020 18:08
Есть мужчины и женщины. Два пола. Унисексу - НЕТ!
Мнение: политкорректность делает секс скучным
Наши представления о сексуальности и гендере меняются с умопомрачительной скоростью. Человечество — это масштабный неумышленныйсексуальный эксперимент, утверждает Гленн Геер, психолог из Университета штата Нью-Йорк, в колонке «Конец секса».
По статистике, молодые люди занимаются сексом в три раза меньше предыдущих поколений, партнеры по разным причинам недовольны друг другом. Втиснуть секс в рамки политической корректности, вычеркнуть из процесса инстинкт, сохранив при этом удовольствие, не удается, пишет колумнист. Когда мы настаиваем, что нет мужчин и женщин, а есть люди, то забываем, что это не касается секса, отмечает психолог.
Благодаря феминизму сексуальное поведение женщин изменилось. Женщины заявили о своих правах на удовольствие, на партнерские отношения, на сексуальные эксперименты и секс без обязательств. В то же время, с мужчин сняли обязательство «постоянно хотеть секс», быть добытчиками, им разрешили большую свободу в выражении эмоций. При этом секс как процесс стал более затруднительным и неловким, ведь мужчины и женщины запутались, как им себя вести в постели и за ее пределами, полагает автор колонки. В кабинете сексолога женщины жалуются, что секс стал скучным, их понимающие мужья — вялые и пассивные любовники.
По словам Геера, нам предстоит заново изобрести правила игры, в которой страсть и нежность вполне совместимы. Секс — не поле битвы за гендерное равенство, а поле экспериментов, в которых и женщина, и мужчина могут раскрыться полностью, настаивает психолог.
22.07.2020 20:07
СЕКС-СОВЕТЫ ДЛЯ МУЖЧИН ОТ ЛЕСБИЯНОК
У девочек можно много чему поучиться, и вывести свои интимные отношения на новый уровень. Между девушками нет недосказанности, нет препятствий к пониманию в паре, как бывает у мужчины с женщиной. И есть несколько премудростей секса, которыми можно поделиться и нужно поделиться с мужчинами.
Перед основным блюдом важен аперитив
Прелюдия – то, на что забивают мужчины, и то, чего больше всего ждут женщины. Прелюдия создает интимную обстановку, настраивает партнеров на интимный лад, и играет важную роль для возбуждения женщины. Женщины могут заниматься ласками часами напролет, получая оргазмы только от наружной стимуляции эрогенных зон. Если мужчина будет уделять хотя бы 20 минут перед сексом на прелюдию, он сделает свою женщину самой счастливой.
Учение и труд все перетрут
Женщина легко может ублажить другую женщину, так как отлично знает физиологию. Она прекрасно будет понимать желания и потребности своей партнерши. Поэтому в однополых отношениях в интимной жизни такая идиллия. Мужчинам, конечно, приходится трудней, но все дело в практике, а так же в правильной литературе. Если мужчина уделит время и почитает правильные книги, посетит правильные семинары и посмотрит правильные фильмы, то будьте уверены, что он станет секс-гигантом. Потому что есть два варианта: «Ну да, у него 20 см…но знаешь, не успели мы раздеться, как он уже запихнул эту штуку в меня. Ощущения, я должна тебе сказать, так себе…». И второй вариант: «Боже, что он вытворял со мной! Со мной такого никто не делал даже в собственных фантазиях!»
Пальчики-пальчики!
Как вы уже догадались, речь пойдет о непосредственно самом половом акте. Девушки могут выбрать себе двойной фаллоимитатор или страпон вообще у лесбиянок много интересных игрушек. Но основной их «инструмент» - пальцы. Девушки настолько умело используют пальцы в ласках друг друга, но им стоит проводить мастер-классы для мужчин. Мужчинам стоит взять на вооружение этот прием. Пальцами можно довести девушку до «мокрого» оргазма, можно заставить ее «кончить», стимулируя клитор, а можно просто возбудить до пика удовольствия.
17.07.2020 18:07
Почему мужчины влюбляються в проституток
Ох какой заголовок, подаренный мне самими мужчинами. Я же сексолог, поэтому иногда задеваю эти темы. Да, как выяснилось в ходе моих расспросов, влюбляются. Нет, далеко не во всех. В данном контексте я бы хотела рассмотреть урок, который дарит женщинам этот факт
В детстве одним из любимых моих фильмов была «Честная куртизанка». Меня заколдовывал ее образ. Ну и смотря на то чем я сейчас занимаюсь, очевидно, насколько он со мной срезонировал. Меня восхищала ее красота, образование, ум и смелость выходить за рамки обыденного. Я говорю про архетип подобных женщин. Этаких гейш и гетер. Женщин для вдохновения
Так почему мужчины в них влюбляются.Проститутка осознаёт, что мужчина это ее ресурс и делает все, чтобы он вернулся.
1. Она хорошо делает свою работу. Удовлетворить мужчину сексуально не так уж и сложно. Любая женщина может этому научиться, вложив немного времени и желания
2. Она возрождает его внутреннего мужчину похвалой и восхищением. Рядом с ней мужчина чувствует себя мужчиной. И он ей интересен
3. Она не трахает ему мозг. Очень короткий, но предельно важный пункт
Есть ещё интересные замечания. У них изначально прояснён контракт - что за сколько кто кому даёт. Это по вопросу пользы брачного контракта. И она никогда не станет его, что добавляет игру и интригу в отношения
И как бы патриархально это все не звучало, на самом деле в ее лице мужчина встречает равного. Он приносит ей ресурс, она даёт ему ресурс
Надо понимать, что для многих женщин мужчина в паре является ресурсом, только почему-то они об этом забывают и начинают себя же обкрадывать. Не взращивая отношения, а требуя от мужчины ещё больших вложений. Хотя на самом деле все не так уж и сложно. О женщинах в таком свете мы тоже поговорим, когда я аналогию найду
Мужчины, поделитесь, если готовы мыслями по этой теме. Это будет ценно
01.07.2020 18:07
Ещё немного теории:
У мужчины самое сильное половое влечение бывает где то лет в 15. Потом оно вначале медленно, а потом всё быстрее угасает. И где то годам к 60-ти сходит на нет.
А у женщин всё наоборот. Девственницы в большинстве своём почти фригидны. Потом с возрастом половое влечение у них только усиливается и достигает максимума перед самым климаксом. Во время климакса половое возбуждение резко скачет. От полного отвращения до желания типа “не могу больше терпеть”. Пока с завершением климакса полностью не угаснет.
Тоесть кривая темперамента у мужчин идёт с возрастом вниз. А у женщин вверх. И они непременно пересекутся. Иногда в 30 лет или даже раньше. А чаще в районе 40-ка. После этого срока женщине будет хотеться секса чаще, чем её мужчине. Это время неизбежно наступит. Это генетика. Тут ничего не сделаешь. Это надо учитывать и не требовать от мужика невозможного. А тем более не оскорблять его. Если хотите сохранить отношения.
19.06.2020 19:06
Исследование эрогенных зон
Вы можете сделать это исследование в паре на практике:
1) Представлять, что сквозь ваши ладони и пальцы проходит энергия и вы делитесь ей с партнером;
2) Играть с ритмом и давлением прикосновений;
3) Переходить от очень интенсивных к очень нежным прикосновениям;
4) Прикасаться к разным частям телам партнера кончиками пальцев, тыльной стороной ладоней, запястьями, предплечьями, щеками или грудью, даже волосами;
5) Экспериментируйте с прикосновениями шёлком, цветами, перьями, мехом;
6) Попробуйте соприкасаться друг с другом разными частями тела в одежде, чтобы еще больше возбудиться.
Если вы проводите исследование самостоятельно, Вы можете:
прикасаться к указанным частям тела различными способами (интенсивно, нежно, мягко) и наблюдать, какие зоны являются наиболее чувствительными в вашем теле. Отмечайте это в опроснике и потом у вас будет возможность проверить это на практике с партнером;
представлять, как к разным частям вашего тела прикасается ваш партнер/или кто - либо другой. Пусть ваше воображение помогает вам находить более чувствительные части вашего тела.
13.06.2020 20:06
Идеальные условия для женского оргазма
Выдающиеся американские сексологи У. Мастерс и В. Джонсон много, очень много лет искали идеальные условия для женского оргазма. “В чем прикол? » — выражаясь ненаучным языком, вопрошали ученые мужи. Может быть, в соответствии размеров половых органов? В продолжительности полового акта? В мастерстве партнеров? Или просто бывают женщины, которые испытывают оргазм всегда, бывают более «капризные», которым особые условия подавай, а бывают попросту фригидные. И нечего тут париться?
Многие годы научных терзаний и человечество осчастливлено теорией «5-20».
Ученые выяснили, что женщина может испытывать оргазм только при соблюдении следующих условий:
Первое условие женского оргазма
Отсутствие у женщины такой проблемы как аноргазмия — клинической неспособности женщины испытывать оргазм. Аноргазмия — одна из достаточно серьезных проблем женской сексологии.
Второе условие женского оргазма
Наличие ярко выраженной симпатии к партнеру. Без позитивного настроя по отношению к мужчине ничего не получится! Это правило не так очевидно, как кажется.
Женщины — существа чрезвычайно эмоциональные. И если сиюминутная тревога за что бы то ни было (отсутствие денег, проблемы на работе и даже «плохо припудренный носик») пересиливает устойчивую, но привычную симпатию к мужчине, оргазма не будет.
Третье условие женского оргазма
Женщина должна быть настроена на хороший секс, на радость от физической близости. Как ни странно, сильная любовь и высокая степень духовной близости между мужчиной и женщиной может мешать оргазму. То есть глубоко в подсознании женщины сидит мысль: " Мне с ним и без оргазма хорошо". И все. Оргазма нет. Физическая близость должна быть обязательной составляющей полного счастья.
Четвертое условие женского оргазма
Мужчина должен хорошо знать психологию своей женщины. И умело пользоваться ее особенностями. Такие милые нюансы, как кофе в постель, почесывание спинки, вовремя поданные тапочки и мягкий поцелуй в затылок могут оказаться действеннее, чем «Камасутра» в своем полном издании.
Пятое условие женского оргазма
Мужчина хорошо знает физиологические особенности женщины и использует свои знания на практике.
У. Мастерс и В. Джонсон утверждают, что при соблюдении этих пяти условий женщина способна достичь оргазма при наличии у мужчины члена длиной не менее 5 см и продолжительности полового акта в 20 секунд!
03.06.2020 19:06
Мифы построенные на стыде:
- Самая яркая сексуальная жизнь была в молодости;
- Онанизм, мастурбация вредны и ведут к снижению чувствительности;
- Испытывать сексуальное влечение к родителям и наоборот неестественно;
- Со временем сексуальное возбуждение в паре уходит;
- Если ты сексуально не популярен, ты не сексуален.
© Константин Логинов, гештальт-терапевт
02.06.2020 19:06
Что делать, если партнер любит нестандартный секс?
Кто-то любит шоколад, кто-то селедку – мы прислушиваемся к вкусам любимых и не заставляем кушать ненавистные продукты. Но что делать, когда партнер практикует сексуальные услады, которые вам претят?
Если одному из партнеров предлагаемый секс приносит боль, дискомфорт и моральное неприятие – тут их ждут проблемы, которые можно решить несколькими способами.
Договариваться. Если вы допускаете уступки, но лишь до определенного действия со стороны партнера – озвучивайте это. «Стоп-слово» – главное условие садомазохистских игр. Такое же стоп-слово нужно определить для эротических действий, когда один из партнеров заранее обозначает границы допустимого.
Игнорировать. «Нет. Я не буду это делать». Но это разрушительное решение. Если вы – пара, если ваш партнер вас любит и физически хочет, отказывая ему в сексе, который в силу моральных и этических устоев не допускается вами в супружескую постель, вы сразу можете переходить или к п. 3 или к п.4, потому что больше у вас вариантов не будет.
Расставаться. Сексуальные отношения лежат в основе гармоничной пары. Если нет понимания тел – сложно прийти к пониманию душ. Я не убеждаю, что нужно наступать на горло себе и отдаваться партнеру во всех немыслимых вариантах. И я, как специалист, знаю, насколько неожиданными и, скажем мягко, странными бывают сексуальные желания. Но когда один не может дать, а второй хочет взять – это тупик. Из которого два выхода: или расставание или помощь специалиста.
Посетите сексолога, который поможет разрешить практически любую проблему интимной жизни. Доверьтесь специалисту, и он подскажет, как обрести гармонию в сексуальной жизни.
И главная ремарка: нельзя терпеть то, что вам неприемлемо. Так вы разрушаете себя.
26.05.2020 17:05
• Не получаете удовольствия от секса?
• Перестали хотеть своего мужчину?
• Не знаете, как начать говорить о сексе с вашими подросшими детьми?
Об этом можно узнать на бесплатном семинаре от высококвалифицированного психотерапевта России!
Будет возможность задать любой вопрос специалисту и получить 100% обратную связь.
Только для девушек!
После семинара можно узнать:
- Основные причины отсутствия радости в сексе и что с этим делать
- Развеют мифы о женском оргазме
- Удивитесь каким образом неудовлетворенность в этой сфере жизни влияет на ваш эмоциональный фон
- И затронут тему детского сексуального воспитания.
Семинар пройдёт здесь - @psiho_blog
27 мая в 12-00 мск
23.05.2020 20:05
СТОИТ ЛИ РАЗРЕШАТЬ МУЖЧИНЕ КОНЧАТЬ НА ЛИЦО
На лицо - это влияние порнофильмов. Можно еще так струей прямо в нос. Понимаю негодование девушек. Это уже не занятие любовью, а унижение.
А вот в рот - это вполне естественно. Ведь это доставляет физическое удовольствие, когда кончаешь , а тебе еще продолжают сосать. Тогда оргазм ярче. Многие женщины и мужчины получают удовольствие от того, что их парнеру хорошо. Без напряга, а именно искреннее удовольствие. Если бы моей женщине, например, хотелось бы кончить мне на лицо (бывают такие женщины, которые эякулируют, но мне, к сожалению , не попадались), то я не был бы против.
Кончать на лицо - это к силе оргазма не относится. Здесь уже другие потребности удовлетворяются. Но некоторым может и нравится. по крайней мере, у меня была такая девушка, которая сама просила, что бы я кончил ей на лицо. А она еще потом терлась о член щеками и размазывала. Но вообще - редкость.
Читаю и диву даюсь... "Разрешаю в рот кончить" или "позволяю в рот кончить"! Опомнитесь, Вы ж не на работе, где что-то вынуждены делать сверх договора и позволять задействовать себя как рабочую силу в определённых случаях!!! Это ж ведь секс, а не работа. Им (обычно, по крайней мере) занимаются, поскольку хотят им заниматься и делают всё, что приносит удовольствие друг другу... А если Вы секс со своим мужчиной или кое-что в сексе расматриваете как обязанность или одолжение, то очень сочувствую Вашему мужчине с вами...
Сочувствую не в том смысле, что Вы и другие не позволяете кончить в рот или на лицо, а в том, что у Вас какие-то странные стереотипы на счёт унижения касательно этого. Вот в чём проблема. Я и не призываю всех к тому тут, кому это неприятно бегом заниматься этим, сколько (особенно те, которые даже не пробовали) изменить подход к этой (для Вас) проблеме. Нет - так нет. Если Вашего мужчину всё устраивает - на ЗДОРОВЬЕ. Но ОЧЕНЬ НЕМАЛО МУЖЧИН есть, которые от такого подхода женщин страдают и расматривают это как то, что ими брезгуют, не принимают.
22.05.2020 18:05
КАК ЖЕНЩИНЕ ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЖЕЛАНИЕ
Многие девушки чувствуют понижение интереса к сексу и к партнеру. Виной тому множество переплетенных между собой факторов, например, темп жизни, экологическая ситуация, прием противозачаточных контрацептивов и т.д. Если в целом со здоровьем все в порядке, то нужно брать ситуацию в свои руки. Для этого предлагаем вам 3 простых совета для восстановления либидо.
Момент «здесь и сейчас»
Находиться в настоящем момент своей жизни – сложная задача, которую не могут выполнить большинство людей планеты. Мы думаем либо о будущем, либо о прошлом, а настоящее упускаем. Во время секса женщинам сложно удержать «момент» у себя в голове, сложно не сбиться, и не начать вспоминать, а постирала ли она полотенце, а на вечер готово ли все к приходу гостей, а сколько насчитают в этом месяце за коммунальные услуги. Чтобы такого не было, чтобы полноценно наслаждаться тем, что сейчас происходит, можно использовать простую технику.
Возьмите монетку или кулончик, нужен маленький предмет, который вы будете изучать через ощущения, запах. Концентрируйтесь на том, что вы сейчас ощущаете. Если вы начинаете отвлекаться от монетки, аккуратно возвращайте мысли обратно. 10 минут в день достаточно для того, чтобы научиться оставаться в моменте.
Изучите и прислушайтесь к своему телу
Многие девушки перекладывают всю ответственность за свое удовольствие в постели на мужчину. Но мужчине нужна ваша помощь! Как он может ласкать ваши эрогенные зоны, если вы даже не знаете где они? Конечно, можно устроить совместные поиски, но не забывайте, что женщине просто необходимо самопознание своего тела и своего удовольствия.
Начнем с простого упражнения, которое многим девушкам сейчас покажется невероятно тяжелым. Станьте перед зеркалом и разденьтесь догола. Начните изучать свое тело, рассматривая каждую его часть, каждый сантиметр. Не пытайтесь сравнить себя с кем или оценить по придуманной вами шкале. После душа, разумеется, только в жаркое время года, ходите голышом хотя бы 10-15 минут. Так вы научитесь воспринимать себя.
Для того чтобы найти зоны своего удовольствия, ласкайте себя, фантазируйте. Используйте для этого маленьких помощников. Не стесняйтесь быть откровенной наедине с собой. Прикасайтесь к своему телу в разных местах, представляйте, что вас там касается мужчина, и отслеживайте свои ощущения.
Работа над собой
Помните, как в том фильме «Я самая обаятельная и привлекательная», так вот женщина постоянно должна настраивать себя на правильную волну самоощущений. Женщины склонны к завышенной самокритичности, им всегда нужно признание со стороны. Но самое лучшее признание – признание себя прекрасной, сексуальной и очаровательной. Для этого нужно полюбить себя, свое тело и свои мысли и жить в гармонии со всем этим.
19.05.2020 17:05
Воздержание — это полезно?
Правда ли то, что воздержание повышает уровень тестостерона?
Исследования показывают, что уровень тестостерона действительно повышается в первую неделю воздержания. Но это временное явление. Согласно подавляющему большинству исследований, нет никакой связи между уровнем тестостерона и семяизвержением.
Зато существует связь между воздержанием от интимной жизни и вероятностью возникновения эректильной дисфункции. У мужчин, которые занимаются sексом хотя бы раз в неделю и чаще, в 2 раза меньше шансов получить эректильную дисфункцию.
Человеческое тело устроено просто: если ты долго чем-то не пользуешься, оно атрофируется. Даже если вы решили уйти в монахи и вычеркнуть sекс из своей жизни, все равно нужно регулярно проверять состояние простаты.
1 раз в полгода посещайте уролога и делайте УЗИ простаты. После 40 лет это правило распространяется на всех мужчин, даже если вы не практикуете воздержание.
07.05.2020 17:05
Секс втроем?
Как говорить о своих сексуальных фантазиях с партнером.
Представьте, вы уже давно фантазируете о ЖМЖ или МЖМ (подставьте тут любую свою фантазию). Но не знаете как так подойти с этой идеей к партнеру. Страх быть непонятым и отвергнутым или даже оставленным каждый раз останавливает вас от того, чтобы даже заикнуться на эту тему. Как заговорить, чтобы не ранить чувства друг друга. И из реализованной фантазии выйти еще более близкими, а не разбежаться навсегда.
В прямом эфире в канале 2 крутых сексолога Дмитрий Свиридов и Оксана Наливайко изобразят симуляцию разговора о сексуальных фантазиях. Как предложить тройничек или какую-то другую фантазию к реализации. Какие слова подбирать. С чего начинать. Что учитывать при разговоре.
Во время эфира вы получите:
1. Работающие лайфхаки - как подготовить партнера к диалогу о фантазиях.
2. С чего начинать этот диалог.
3. Какие нюансы учесть при выборе третьего лица.
4. Когда не стоит реализовывать фантазии с привлечением третьих лиц.
Переходи скорее. Ссылка на канал
Увидимся в прямом эфире!