Здоровый образ жизни

Вoт чтo знaчит пpaвильно пoдoбрана пoза и рaкуpс

05.04.2020

4 ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ

Все намного проще, чем вы думаете!

1. Перестаньте качать пресс каждый день.
Талия не уменьшается от упражнений на пресс. Чтобы худеть нужно подключить кардио-тренировки...

04.04.2020

ВЫЖИВАНИЕ 18+

Может ли человек выжить в чужой стране без денег и связей? Новое шоу на YouTube «Каменные Джунгли» ответит на этот вопрос

Мы забросили 16 предпринимателей из России на край Земли, чтобы...

02.04.2020

СКАЗОЧНО ВКУСНЫЙ ЧУДО РУЛЕТ
Кбжу на 100 гр: 124/9.5/1.8/16.8

- лаваш тонкий бездрожжевой 200 гр
- филе куриное (фарш) 150 гр
- йогурт натуральный 2% 100 гр
- морковь по-корейский 150 гр
- грибы 150 гр
-...

02.04.2020

Чтобы карантин не казался таким угрюмым и скучным, с 28 по 31 марта компания Tronsmart предлагает своим клиентам скидки на популярную аудиотехнику.

• Среди товаров представлены новые беспроводные наушники-вкладыши...

29.03.2020

КАК УКРЕПЛЯТЬ СУСТАВЫ И СВЯЗКИ.

Очень полезная и нужная информация для каждого спортсмена!
Прочтите в целях профилактики.

Здоровые суставы и связки – залог долголетия любого спортсмена, соответственно...

28.03.2020

Эффективные упражнения на пресс в домашних условиях!

Вам потребуется совсем немного времени для выполнения этой тренировки.

1. Упражнение: 15 подъемов на каждую сторону
2. Упражнение «ножницы» в течении...

27.03.2020

Широко известный в узких кругах врач педиатр Сергей Бутрий опубликовал у себя на фейсбуке правильный, на мой взгляд пост:
"Останьтесь дома. Грядущая карантинная неделя, объявленная президентом - это не...

26.03.2020

«Мы. Здесь. Сейчас»: в Сети пройдет марафон медитации для тех, кто много беспокоится изза пандемии

26 марта в 10-00 (Мск) стартует 24-часовой онлайн-марафон по медитации “Мы. Здесь. Сейчас”. Онлайн-уроки...

25.03.2020

Губернатор Санкт-Петербурга, Александр Беглов 24 марта подписал постановление, которое продлевает карантинные меры для петербургских культурных и спортивных заведений. По запретом и публичные мероприятия...

24.03.2020