Страница телеграм канала Адская Качалка

hells_gym logo

Адская Качалка

4257 подписчиков

Мир железного спорта и бодибилдинга для тех, кто умеет думать и хочет добиться большего Мы ВК - vk.com/hells_gym По всем вопросам: @work4storm Если спам - @stormworkbot


Входит в категории: Здоровье и спорт
Адская Качалка
19.12.2018 12:12
#спортпит #питание #здоровье #советыпрофессионалов Зачем и когда пить BCAA? А вы пьете BCAA?
Читать

Адская Качалка
18.12.2018 14:12
Здравствуйте, хочу порекомендовать вам канал с которым вы сможете вывести свои тренировки на новый уровень. 1. Мотивация. 2. Полезные статьи. 3. Интересные видео. 4. Биография известных воркаут атлетов и известных людей. 5. Программы тренировок со своим весом. Заходи - t.me/W0rk0ut
Читать

Адская Качалка
18.12.2018 12:12
Потрудимся? #мотивация
Читать

Адская Качалка
17.12.2018 12:12
#программа #тренинг #намассу Фулбади 5х5 - программа на массу
Читать

Адская Качалка
16.12.2018 12:12
Что выбираешь ты? #мотивация
Читать

Адская Качалка
15.12.2018 12:12
#советы #здоровье #тестостерон Как увеличить уровень тестостерона
Читать

Адская Качалка
14.12.2018 12:12
Согласны? #мотивация
Читать

Адская Качалка
13.12.2018 12:12
#здоровье #советы Действительно ли бег вредит коленям? А вы бегаете?
Читать

Адская Качалка
12.12.2018 12:12
#мотивация
Читать

Адская Качалка
11.12.2018 12:12
#здоровье #советы Перетренированность. Что это такое и как этого избежать
Читать

Адская Качалка
10.12.2018 12:12
Не стоит есть бананы вечером, разве что сразу после тренировки, чтобы закрыть белково-углеводное окно. Но я бы советовал протеин или гейнер. #питание
Читать

Адская Качалка
09.12.2018 12:12
#тренинг #намассу #советыпрофессионалов Мощнейший тренинг трапеции
Читать

Адская Качалка
08.12.2018 12:12
Лучшее время, чтобы есть макароны #питание
Читать

Адская Качалка
07.12.2018 12:12
#советы #здоровье Хронические инфекции и тренинг Читайте статью
Читать

Адская Качалка
06.12.2018 18:12
Хотите заказывать еду в Delivery Club за полцены? Ездить в Яндекс.Такси с хорошей скидкой? Не переплачивать в Adidas, ASOS, Lamoda, М. Видео и еще сотне магазинов и сервисов? Пока вы покупаете одежду, обувь и технику за полную стоимость, кто-то покупает всё тоже самое со скидкой 20%-80%, а некоторые вещи получает и вовсе бесплатно. Подписывайтесь на https://t.me/halyava_channel - все лучшие скидки и акции тут
Читать